Wie man eine 180° Drehung mit Inlineskates macht
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[bearbeiten] Einleitung
Einfach Bergauf und Bergab mit den Inliner zu fahren, wird mit der Zeit richtig langweilig. Probiere doch einmal ein paar einfache Tricks mit deinen Inlineskates, du wirst schnell merken der Spaßfaktor steigt enorm und du lernst schnell und wirst immer sicherer auf deinen Skates.
[bearbeiten] Anleitung
Du solltest am Anfang dir eine gerade Strecke suchen, auf der kein Verkehr ist und auch keine Unebenheiten. Übe deine Sprünge anfangs mit einem kleinen Tempo und steigere dich dann. So musst du vorgehen um eine 180° Drehung sicher wieder zu landen.
- Fahre gerade aus, und achte darauf das deine Skates parallel zueinander sind.
- Drehe jetzt deine Schulter und deinen Oberkörper genau in die entgegengesetze Richtung in die du Springen möchtest. (Z.b Wenn du eine Linksdrehnung machen möchtest musst du deinen Oberkörper nach hinten rechts drehen.)
- Behalte die Drehung ein und geh nun leicht in die Hocke um Sprungkraft aufzubauen.
- Nun drückst du dich vom Boden ab und ziehst deine Schulter und deinen Oberkörper wieder nach vorne. Achte darauf das dich nicht zu sehr abdrückst, so dass du dich über die 180° hinaus drehst.
- Bei der Landung solltest du aufpassen das deine Skates nicht parallel sondern etwas versetzt aufkommen, dies hilft dir wieder Gleichgewicht zu bekommen.
[bearbeiten] Tipps
- Bevor du einen solchen Sprung machst, solltest du zuerst einmal aus der Vorwärtsfahrt in die Rückwärtsfahrt übegehen üben.
- Springe bevor du diesen Sprung machst ein paar mal während der fahrt nach vorne.
- Wenn du deinen Sprung gestanden hast, probiere es noch 4-5mal und erhöhe dann den Schwierigkeitsgrad (Geschwindigkeit)
- Wenn du auch aus hohen Geschwindigkeiten diesen Sprung stehst, kannst du anfangen von Erhöhungen zu springen etc.
- Setz dir Ziele über die du hinüber springen willst, z.b ein Kanaldeckel.
- Verwende Skates mit Hinterbremsen
[bearbeiten] Warnungen
- Verwende Schoner, um dich nicht zu verletzen.
- Trage unbedingt einen Helm.
- Achte drauf das diesen Sprung nur auf nicht befahrenen Straßen durchführst